ДИАФРАГМА И МЕЖКОСТНЫЕ МЫШЦЫ: ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ, СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Есть несколько мышц, которые нельзя вылечить массажем просто потому, что они находятся слишком глубоко. К ним относятся мышцы, расположенные в грудной клетке.

К счастью, те мышцы, которые доставляют беспокойство, достаточно доступны. Диафрагмальные и межкостные мышцы в этом отношении являются пограничными. Межкостные находятся между ребрами, их можно массировать кончиками пальцев. Край диафрагмы вы нащупаете спереди под ребрами.

Эти важные мышцы расположены в целом благоприятно, но тот доступ, который имеется, недостаточен для массажа.

Симптомы

Расслабление диафрагмы

Оператор сидит сбоку от пациента, перпендикулярно «линии диафрагмы». Одна рука расположена на животе пациента, у основания грудной клетки,
другая лежит на задней поверхности диафрагмы. Необходимо слегка
надавить рукой по кругу или овалу через нижнюю часть грудной клетки и
регион живота.