Упражнения, для укрепления свода стопы

Нажмите для просмотра содержимого

Похожие статьи

  • ИЗМЕНЕНИЯ В ФАСЦИЯХ: ДИАГНОСТИКА, СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ
    Фасции и связки являются соединительно-тканными структурами, способными к сокращениям, но более медленным, чем мышцы. Проникая в мышцы, другие глубокие ткани и полости...
  • 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах
    Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии,...
  • Расслабление диафрагмы
    Оператор сидит сбоку от пациента, перпендикулярно «линии диафрагмы». Одна рука расположена на животе пациента, у основания грудной клетки, другая лежит на задней поверхности...
  • ЗОНЫ МАССАЖА: ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
    1. Начинайте массаж со спины, а потом плавно переходите к ногам. 2. Задняя поверхность тела. Начинать массаж следует с поглаживания спины, затем размять мышцы лопатки. У...
  • МАССАЖ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА
    ТЕХНИКА МАССАЖА ПОД ГИПСОМ Массаж под гипсом выполняется для активизации кровотока мышц поврежденной части тела. Под гипсом без движения мышцы ослабевают, становятся вялыми....
  • Тибетский массаж спины
    Пока еще недооценивают тибетский массаж спины, а между тем он оказывает общеукрепляющее действие, налаживает питание кожи и энергетическую подпитку нервов. После курса лечения...
  • МАССАЖ ПРИ НЕВРИТЕ КОЖНО-МЫШЕЧНОГО НЕРВА ПЛЕЧА
    Это заболевание возникает как следствие инфекции или травмы, в результате ограничивается сгибание предплечья из положения супинации. Наблюдается атрофия двуглавой мышцы плеча....
  • ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ СЕГМЕНТАРНОГО МАССАЖА
    Воздействие на область спины Поглаживание плоскостное от нижележащих сегментов к вышерасположенным одновременно и попеременно, а также односторонне (рис. 1). Поглаживание ...
  • ПРИЕМЫ КИТАЙСКОГО МАССАЖА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ В ОБЛАСТИ ЖИВОТА
    Избыточный вес не только негативно сказывается на внешнем виде человека, но и влияет на работу сердца и состояние здоровья в целом, делая более расположенным к сердечным...
  • Некоторые болевые точки
    Некоторые болевые точки в области головы, туловища, конечностей: 1 — точки выхода ветвей тройничного нерва; 2 — сосудистые точки Гринштейна; 3 — точка поверхностной...
  • Ежедневные процедуры: МАССАЖ УШЕЙ
    Если вы чувствуете упадок сил или просто хотите укрепить свое здоровье, включите в ежедневный распорядок дня и массаж ушей, его можно выполнять параллельно с массажем стоп...
  • ФАСЦИИ ЛИЦА
    Различают три вида фасций: поверхностные, собственные и висцеральные. Поверхностная фасция лица Поверхностная фасция на лице имеет вид нежной, рыхлой пластинки. Она...
0 комментариев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.